Möchtest Du mal was anderes als Wurst und Käse aufs Brot?
Wir zaubern leckere pikante und süße Brotaufstriche wie Rote-Bete-Aufstrich, Würziger Kichererbsenaufstrich, Linsenaufstrich, Obatzda, Erbsen-Zedernkern-Aufstrich, Schokoaufstrich, Rohkostmarmelade und vieles mehr. Dazu backen wir ein glutenfreies Brot und Dinkelsemmeln und bereiten einen frischen knackigen Salat zu.
Wir verwenden frische, vollwertige und pflanzliche Lebensmitteln ohne die Verwendung von Fabrikzucker, Auszugsmehl, Industriefetten und Zusatzstoffen.
Bitte mitbringen: Schürze, 2 Geschirrtücher, Schneidebrett, Behältnis für Kostproben zum Mitnehmen (falls nicht vorher schon alles aufgegessen wird :-)).
Wann: Samstag, 30. Mai 2026 von 15 bis ca. 19 Uhr
Wert: 45,00 € (inkl. Lebensmittel und Skript)
Kursleitung: Daniela Arlt (Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin)